18 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 66,69g | Prot: 51,08g | Karb: 19,15g.
Kahvaltı: Злагода Ряженка 4%, Сильпо Свинина Жареная, Жареное Яйцо, Геркулес Сыр Здоровье, Морковь по-Корейски. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|