05 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,4 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1765 kcal
|
Yağ: 52,74g | Prot: 66,41g | Karb: 251,23g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Батон Нарезной, Хладокомбинат Мацони 4%. Öğle Yemeği: Baileys Ликёр, Кофе (из Молотых Зерен), Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Булка с Повидлом, Чурчхела, Bonduelle Огурцы Маринованные, Макароны Отварные, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Курица Тушеная с Овощами в Мультиварке'. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|