18 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 16,35g | Prot: 38,95g | Karb: 51,18g.
Kahvaltı: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Фасоль (Консервированная), Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Листья Салата, Vici Лосось Слабосоленый, Печень Куриная Жареная, Терра Овсянка Плющеная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|