|
В больнице.
Вот, где не надо считать ккал.🤣
Главное ноги не протянуть от такой кормёжки.
Сбежать хотелось уже в первые 2 часа.🤣
Мне бы ночь продержаться, да день простоять!🤣
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 41 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1161 kcal
|
Yağ: 18,41g | Prot: 42,50g | Karb: 212,90g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Гречневый Суп. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Кисель, Молочный Суп с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|