18 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 59,41g | Prot: 72,20g | Karb: 290,40g.
Kahvaltı: Edra Cacao Amargo , Colun Leche Descremada sin Lactosa, Tottus Semillas de Calabaza, Palta, Fuchs Pan Multigrano. Öğle Yemeği: Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Selecta Harina Integral, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Gourmet Zapallo a la Crema, Carozzi Corbatas. Akşam Yemeği: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|