18 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 44,46g | Prot: 61,53g | Karb: 75,19g.
Öğle Yemeği: Panqueca de Carne Moída. Akşam Yemeği: Sadia Drumette Coxinha da Asa. Aperatifler/Diğer: Integralmedica Whey 100%, Banana-Maçã. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mônica Moreira Kilo Geçmişi
|