15 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 82,34g | Prot: 73,56g | Karb: 137,35g.
Kahvaltı: Norven Селедка в Масле, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Киви, Сельдерей, АТБ Лимон. Akşam Yemeği: Свиные Фрикадельки, Лапша. Aperatifler/Diğer: Яйцо Всмятку, Сильпо Свинина Жареная, Жареный Картофель. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|