|
수면시간 12시 40분~8시
어제는 1시 전에 잠들었다!! 대박대박
어제 저녁을 좀 배부르게 먹어서 올랐을 수도~
프로티너여서 혈당 스파이크는 없었다
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|