aliams777 Günlüğü, 19 Mar 24

19 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1455 kcal Yağ: 35,22g | Prot: 59,15g | Karb: 240,16g.   Kahvaltı: Пицца Лисица Пицца Чесночный Цыплёнок . Öğle Yemeği: Пицца Лисица Пицца Чесночный Цыплёнок , Банан, Банан, Банан, Банан. Akşam Yemeği: Гумиста Лаваш Ромашка, Петруха Балерон, Петруха Балерон, Гумиста Лаваш Ромашка. devamı için...
1334 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aliams777 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.