19 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 65,56g | Prot: 155,45g | Karb: 220,23g.
Kahvaltı: Курага, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Магнит Хурма, Мандарины, Британские Пекарни Салат Овощной, Куриное Филе на Гриле, Кофе, Изюм, Курага, Киприно Сыр Лайт 15%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Koska Пекмез из Рожкового Дерева, Йогурт Домашний, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|