19 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1457 kcal
|
Yağ: 39,13g | Prot: 88,12g | Karb: 187,61g.
Kahvaltı: Eco + Confiture de Fraises, Pain Complet. Öğle Yemeği: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Duc Filet de Poulet, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Delisse Lait Demi Écrémé, Courgette, Les Croisés Parmigiano Reggiano , Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). Akşam Yemeği: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Clémentines, Boulettes de Bœuf, Picard Purée de Pois Cassé, Pain Complet. Aperatifler/Diğer: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|