19 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 88,73g | Prot: 40,07g | Karb: 47,28g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Ofterdinger Fruchtiger Geflügel Salat. Akşam Yemeği: Danone Dany Sahne Dunkle Schokolade, Popp Eiersalat mit Bacon. Aperatifler/Diğer: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|