19 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 10,94g | Prot: 15,02g | Karb: 77,84g.
Kahvaltı: Maçã. Öğle Yemeği: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Ora Pro Nobis. Aperatifler/Diğer: Itambé Leite Desnatado , Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nutricionista RoxyPerdigao Kilo Geçmişi
|