06 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
303 kcal
|
Yağ: 13,78g | Prot: 14,53g | Karb: 29,62g.
Kahvaltı: Дикси Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|