GabiCar92 Günlüğü, 19 Mar 24

19 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

888 kcal Yağ: 43,79g | Prot: 42,24g | Karb: 80,89g.   Kahvaltı: La Anónima Dulce de Leche, Croppers Pasta de Maní, Granix Sandwich, Nescafé Tradición, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Öğle Yemeği: Milanesa de Pollo, Tarta de Verdura. devamı için...
1643 kcal Egzersiz: Crossfit - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


GabiCar92 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.