06 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 11,32g | Prot: 18,39g | Karb: 88,22g.
Kahvaltı: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Кофе. Öğle Yemeği: Heineken Пиво Светлое. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|