20 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
245 kcal
|
Yağ: 10,58g | Prot: 10,44g | Karb: 26,75g.
Kahvaltı: Помидоры, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|