20 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 63,41g | Prot: 68,72g | Karb: 101,23g.
Kahvaltı: Финик, Киевхлеб Батон Вишуканий, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Карп Жареный, Черкасихліб Хліб Житній Діабетичний , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста. Akşam Yemeği: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Лаваш. Aperatifler/Diğer: Редис. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|