20 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 36,32g | Prot: 118,37g | Karb: 186,13g.
Kahvaltı: Coca-Cola Schweppes Tonic Water , Финик, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Тилапия, Увелка Рис Пропаренный. Akşam Yemeği: Том Ям, Арахисовая Паста, Зенченко Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
petrenko77771 Kilo Geçmişi
|