19 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 83,58g | Prot: 51,57g | Karb: 25,24g.
Kahvaltı: Базилик, La Tourangelle Avocado Oil, Мираторг Котлета на Косточке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Яйцо. Akşam Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Желток, Огурец, La Tourangelle Avocado Oil, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Базилик, НАК Капуста Брюссельская, Образцово Шницель из Свинины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|