JamaicaBoundNL Günlüğü, 20 Mar 24

Yup. Nothin’ to say. Happy Wednesday my friends. 💜
71,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.    Geriye kalan: 1,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

105 kcal Yağ: 0,39g | Prot: 1,29g | Karb: 26,95g.   Kahvaltı: Bananas. devamı için...
2541 kcal Egzersiz: Dinlenme - 3 saat ve 3 dakika, Taşıt Sürüş - 40 dakika, TV Izlemek - 6 saat, Uyku - 6 saat ve 2 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat ve 15 dakika. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JamaicaBoundNL Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.