14 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 46,97g | Prot: 56,74g | Karb: 30,25g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Картофелем, Яйцо, Инко-Фуд Закуска Элитная Белорусская. Öğle Yemeği: Котлета Домашняя, Котлета Домашняя. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nick the best Kilo Geçmişi
|