Peggy Eleonore Günlüğü, 20 Mar 24

Peggy Eleonore Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,2 kg Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg. Geriye kalan: 7,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mart 2024:

1299 kcal

Yağ: 83,08g | Prot: 51,18g | Karb: 22,69g. Öğle Yemeği: AH Avocado Eetrijp, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, MELKAN VOLLE FRANSE KWARK. Akşam Yemeği: AH Bloemkool Rijst, AH Kipshoarma, Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Milbona Roomboter Ongezouten. Aperatifler/Diğer: Diablo White Chocolate No Added Sugar, Steviala Heavenly Dark, Milbona Verse Slagroom. devamı için...

Haftada 3,1 kg alıyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

👀

20 Mar 24 üye tarafından: Peggy Eleonore

Oeps 😆

20 Mar 24 üye tarafından: SabineS85

Dat is de verkeersveiligheid kant Peggy, heb je wel lekker genoten?

20 Mar 24 üye tarafından: Yoo69

2 kaneelbroodjes, 2x een hele plak KHA witte chocola en 2 'pennywafels' en een paar Marokkaanse koekjes (3-hoekjes) gevuld met spijs: ik heb mij in 2 avonden even laten gaan. Overdag nooit ergens last van, maar 's avonds altijd trek in 'iets lekkers zoet'.

21 Mar 24 üye tarafından: Peggy Eleonore


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Peggy Eleonore Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Peggy Eleonore Günlüğü, 20 Mar 24

Yorum Gönder

Peggy Eleonore Kilo Geçmişi