21 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2068 kcal
|
Yağ: 97,21g | Prot: 85,61g | Karb: 212,46g.
Kahvaltı: Красная Цена Кола, Горячие бутерброды, Хычины к чаю. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Красная Цена Сыр Российский, Брынза, Увелка Гречка в Пакетиках, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Хычины к чаю. Aperatifler/Diğer: Пирожное Картошка. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|