21 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 38,34g | Prot: 42,47g | Karb: 79,08g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Фрутоняня Биотворог, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Кузя Кукурузные Шарики , Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. Aperatifler/Diğer: Кузя Кукурузные Шарики , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|