21 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 33,14g | Prot: 27,73g | Karb: 44,01g.
Kahvaltı: Fish House Форель Слабосолёная, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Сахар, Молоково Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Драники Картофельные. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|