07 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 31,91g | Prot: 18,80g | Karb: 81,16g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Pankek, Peynirli Börek, Sucuk, Sucuk, Sucuk. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|