21 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 45,81g | Prot: 75,07g | Karb: 163,08g.
Kahvaltı: Elle & Vire Beurre, Cora Confiture, Thé Noir, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Turini Pâte Complète , Courgette, Saumon, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Banane. Akşam Yemeği: Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Pêche Océan Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Douceur du Verger Pêches au Sirop, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|