21 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 64,42g | Prot: 74,44g | Karb: 69,00g.
Kahvaltı: Tango Waffle Choco Hazelnut, Skippy Creamy Peanut Butter . Öğle Yemeği: Nugteta Tahu Bakso, Sasa Bumbu Lumur Ayam Spesial, Sayap Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
soyjoystroberi Kilo Geçmişi
|