21 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 90,54g | Prot: 53,01g | Karb: 165,42g.
Kahvaltı: Братья Караваевы Бутер с Индейкой. Öğle Yemeği: Starbucks Мокка (Grande), Wagon Wheels Jammie. Akşam Yemeği: Wagon Wheels Jammie, банан Мини, Соус Салата "Цезарь", Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Братья Караваевы Шницель Куриный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|