21 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 49,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 38,28g | Prot: 79,82g | Karb: 80,79g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|