19 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 76,42g | Prot: 64,26g | Karb: 63,98g.
Kahvaltı: Домочай Хлеб Императорский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Campina Сливки для Кофе 10%, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Öğle Yemeği: Тартар из Говядины, Греческий Салат. Akşam Yemeği: Сухие Жареные Орехи Кешью, Galbani Сыр с Голубой Плесенью, Ветчина Куриная, Heinz Кукуруза. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|