21 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 15,28g | Prot: 14,64g | Karb: 90,57g.
Kahvaltı: Сахар, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Öğle Yemeği: Takemura Соус Кимчи, Дайкон, Редис, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Kruazett Хлебец Ржаной. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|