07 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2210 kcal
|
Yağ: 93,77g | Prot: 62,28g | Karb: 206,65g.
Öğle Yemeği: Creme Vanille, Brunch. Akşam Yemeği: Milbona Schlagsahne, Erdbeereisbecher. Aperatifler/Diğer: Obstler, Merlot, Bier. devamı için...
|
|
1991 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 13 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 2 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|