12 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 26,54g | Prot: 40,30g | Karb: 117,23g.
Kahvaltı: Naranjas, Semillas Secas de Chía, Cormillot Mermelada Light, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Riera Tostadas Light. Öğle Yemeği: Patatas Cocidas, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Akşam Yemeği: El Noble Tarta de Espinaca. Aperatifler/Diğer: Naranjas, Riera Tostadas Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tamara gonzalez 23 Kilo Geçmişi
|