galusyasu Günlüğü, 22 Mar 24

22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 15,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

275 kcal Yağ: 20,96g | Prot: 7,40g | Karb: 14,15g.   Kahvaltı: Сосиска в Тесте. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


galusyasu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.