22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
147 kcal
|
Yağ: 1,60g | Prot: 28,35g | Karb: 3,59g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|