Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lassmichrein
Günlük
22 Mar 24
Lassmichrein Günlüğü, 22 Mar 24
Lassmichrein Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
128/80_77 BZ_98
Krankenhaus
128,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
21 kg
.
Geriye kalan:
18,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mart 2024:
868 kcal
Yağ: 34,83g | Prot: 56,25g | Karb: 80,40g.
Kahvaltı:
Aldi Kaiserbrötchen, Leerdammer Leger Caractere, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Lyoner.
Öğle Yemeği:
Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Aldi Gemüsepfanne , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Schweinebraten.
Aperatifler/Diğer:
Pink Lady Äpfel.
devamı için...
sabit kilo
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gute Besserung 🍀
22 Mar 24 üye tarafından:
traeumerin46
Gute Besserung weiterhin🍀
22 Mar 24 üye tarafından:
jachta
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lassmichrein Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle