07 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 12,58g | Prot: 11,05g | Karb: 41,57g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Alpro Десерт Соевый Шоколадный. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Брокколи, Сладкий Красный Перец, Авокадо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|