22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 51,25g | Prot: 86,01g | Karb: 63,23g.
Kahvaltı: Магнит Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Жареное Яйцо, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Цветная Капуста на Пару. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|