25 Ekim 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 22,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 11,93g | Prot: 72,67g | Karb: 20,82g.
Kahvaltı: ground turkey, Wheat Bread (Reduced Calorie), eggs. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|