22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 79,09g | Prot: 53,30g | Karb: 231,23g.
Öğle Yemeği: Boni Tortilla Chips Natuur, King's Crown Kikkererwten , Heinz Tomato Ketchup, My Best Veggie Falafel, Tastino Whole-Wheat Tortilla Wraps. Akşam Yemeği: Komkommer (Geschild), Hardgekookt Ei, Sla. Aperatifler/Diğer: Bon Gelati Bourbon Vanille Ijs, Colruyt Everyday Aperitiefhapjes. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|