22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 55,76g | Prot: 35,72g | Karb: 172,37g.
Kahvaltı: Raffaello Raffaello, Mandarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Edeka Kartoffel Softie. Öğle Yemeği: Mandarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Rasting Kohlrabi Gemüse, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|