22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,0 kg.
Geriye kalan: 0,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 35,52g | Prot: 96,58g | Karb: 186,46g.
Kahvaltı: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Flatout Flatbread, Golden Fruit Winterfrucht Mix, Milbona Skyr Vanille, Aldi Lachs Pokebowl. Aperatifler/Diğer: Crusti Croc Salzbrezeln. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|