23 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 26,98g | Prot: 25,22g | Karb: 114,07g.
Kahvaltı: Апельсин, Активиа Бифидойогурт Отруби-Злаки. Öğle Yemeği: Пятерочка Сочень с Творогом, Пан Гурман Пирожок с Картофелем и Мясом. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|