22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 31,29g | Prot: 17,25g | Karb: 73,29g.
Kahvaltı: V8 V-Fusion Energy Pomegranate Blueberry. Öğle Yemeği: Carl's Jr. Hand-Breaded Chicken Tenders - 3 Pieces, Carl's Jr. Fried Zucchini. Akşam Yemeği: Progresso New England Clam Chowder. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|