23 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 52,26g | Prot: 70,92g | Karb: 141,93g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 1,5%, СВ Пицца по-Домашнему. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|