08 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1935 kcal
|
Yağ: 55,87g | Prot: 189,96g | Karb: 173,00g.
Kahvaltı: Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кофе. Öğle Yemeği: Мороженое, Гречка, Куриное Филе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Akşam Yemeği: Пекинская Капуста, Руккола, Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|