yleger39 Günlüğü, 22 Mar 24

22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1747 kcal Yağ: 95,12g | Prot: 32,25g | Karb: 189,82g.   Kahvaltı: Bio Village Boisson Avoine, Innocent Super Smoothie Energy, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. devamı için...
1230 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 9,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.