|
Главное теперь,не отступать 💪
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 16,38g | Prot: 30,35g | Karb: 88,13g.
Kahvaltı: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Red Bull Red Bull, Vici Креветки Очищенные, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|